En posición cómoda y relajada (cuclillas, sentada, de lado) aplicar cada día unas gotas de aceite en la zona perineal y masajear durante 5 ó 10 minutos. Pensada para utilizar desde la semana 34 de embarazo.
PRECAUCIONES Y ADVERTENCIAS
- Evitar manipular el meato urinario (orificio de salida de la orina). - No masajear el periné si se sufre alguna infección u otra alteración de la mucosa vaginal.